休養日
大したトレーニングはしていませんが、今日は休養日になりました。
カミさんとの夜の散歩はありましたが・・・。
ポケモンGoはカミさんより少しリードを保ったまま頑張っています。
*****7月のEX*******
SWIM 11.5K
Bike 130K
RUN 16K
Golf 100球
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トライアスロンは半分引退、ゴルフを頑張っています
大したトレーニングはしていませんが、今日は休養日になりました。
カミさんとの夜の散歩はありましたが・・・。
ポケモンGoはカミさんより少しリードを保ったまま頑張っています。
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RUN 16K
Golf 100球
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