トライアスロンからゴルフへ

トライアスロンは半分引退、ゴルフを頑張っています

咳が・・・

naka32

昨日はクリスマスイブで美味しいものを食べたのですが・・・咳が出始めました。

今日は一日年賀状の準備をしていたのですが・・・。

もちろん運動は何もしていません。早く寝ます

 

*****12月のEX*******  

SWIM  9K
Bike 43K
RUN  32.5
K      

Golf  0球    

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