2種目

今日は早起きしてレッツスイム新代田に行きました。

5コースが混んでいたので4コースで頑張ってみました。サークルタイムは甘かったのですが・・・疲れたな・・・。

約3Kぐらいは泳いだでしょうか・・・。

帰宅してドコモに行き留守電の契約をして、有料老人ホームに話をそごうの不動産屋？で聞きました。相談だけは無料とのことでしたが懇切丁寧に説明してくれてアポまで取ってくれます。ぼったくられないかな・・・。

夕方はお見舞いをしてポケモンジョグも5Kだけしました。

 

*****3月のＥＸ*******          

Swim　　3+3k

Ｂｉｋｅ　30K

RUＮ　　28+5K

Ｇｏｌｆ　0  

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