疲労抜きラン naka32 2014/11/04 22:43 今日は夜に疲労抜きランしました。 ５キロで㌔５半前後でしたが、右足関節の違和感はありますが、走れないほどでもないです。 病院のレントゲンでは異常なく、エコーでガングリオンのようなものがありました。何かな・・・。針刺す勇気がありませんでした ******11月のＥＸ******* ＳＷＩＭ 1K Ｂｉｋｅ 19K ＲＵＮ 6+5K Ｇｏｌf 球 ********************* にほんブログ
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